| Título: | 10 Benefícios da Corrida Para a sua Saúde | |
| Produtor: | Benefício de Tudo | |
| Breve Descrição: | A pergunta é Por que você deve correr? Correr é bom para emagrecer, tonificar as coxas, manter a forma e trabalhar a resistência muscular. Mas a corrida não é só sobre ficar com o corpo em forma. Praticar esse esporte que é a corrida, é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu cérebro, em termos de humor, memória e aprendizado. |
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