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Como Correr Mais Rápido Em 8 Semanas Autor: Eric Bravo Editora: Createspace Independent Publishing Platform Páginas: 78 ISBN: 978-1537200217 Até agora vocè tem sido sedentário e deseja começar a correr? Vocè corre faz tempo e seu progresso está estagnado? Se respondeu afirmativamente a qualquer uma das perguntas acima, este livro é para vocè. O que vocè deve saber antes de começar a começar a correr? Ao correr o seu corpo é submetido a uma enorme pressão, se vocè o fizer de forma inadequada. Portanto, vocè deve aprender a correr como os profissionais, e em "Como correr mais rápido em 8 semanas," vocè vai aprender.

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