#RUNTHERAPY
Cada corredor tem um motivo para correr. Alguns correm pela estética, para superarem a si próprios ou até por indicação médica. Muitos dizem que a corrida é terapêutica e que a rua é a melhor terapeuta.
E você, por que corre?
Fantástico comercial da Puma sobre nossa relação com a rua.
Conheça também estes Vídeos:
- Vídeo – 10 Benefícios da Corrida Para a sua SaúdeA pergunta é: Por que você deve correr? Correr é bom para emagrecer, tonificar as coxas, manter a forma e trabalhar a resistência muscular. Mas […]
- Vídeo – Motivação Corrida de RuaVai chegar o momento em que a dor será mais forte e você vai se curvar com as mãos nos joelhos. Mas quando isso acontecer, […]
- 8 erros comuns na Maratona e como evitá-losNeste vídeo, Sérgio Rocha, apresentador do Canal Corrida no Ar, lista os 8 erros mais comuns que a maioria dos corredores amadores cometem em sua […]
- Vídeo – Como respirar melhor na corridaTer uma boa respiração é fundamental para o seu desempenho na corrida principalmente para os iniciantes que ainda se sentem desconfortáveis ao respirar durante a […]
- Vídeo – Eu sou a rua, sua melhor terapeuta#RUNTHERAPY Cada corredor tem um motivo para correr. Alguns correm pela estética, para superarem a si próprios ou até por indicação médica. Muitos dizem que […]
Deixe uma resposta